こんにちは、おはぎです。
さて、いきなりネガティブなタイトルで始まりました！(笑)
と言うのも、最近、何故かサウナへ行くのが億劫…。何故なんでしょう？考えた結果、ザっと出てきた理由がこちら。
寒いから
単純に寒くて外に出たくない！
特にお気に入りの「新宮温泉ふくの湯」に行くまでのバイクがキツい！
夏は道中のバイク移動ですらも涼しくて、それも込みで行くのが楽しかったんですけどね…今は寒くて億劫(笑)
「寒いからこそ外気浴が刺激的！」と言う、この季節ならではのメリットもあるにはあるのですが＾＾
行き過ぎて、施設に慣れてしまったから
基本的には「ゆの華（天神北）」「新宮温泉 ふくの湯」のどちらかを1週間交代のローテーションで通っているのですが、さすがに行き過ぎて刺激に欠ける(笑)
行ったら行ったで「やっぱり最高！」となるんですが、ちゃんと気持ちを高めて、100%の気持ちで通えてない…そんな気がします。
そういう時は新しい温泉施設を新規開拓する事で発見があって良いのですが…如何せん、寒くて巡れない(笑)
多忙過ぎてサウナに飲まれる（精神的に）
多分これが最大の原因ですね(笑)
大体の悩み事はサウナで解決！全てに感謝！心身ともにリフレッシュ！
…となってきたのですが、最近は「ヤバいな、どうしよう、大丈夫なんだろうか…」と悪い方向に考えてしまって、バッド入ります(笑)
特に『サウナは自身と向き合う場所』と常々言ってきましたが、それが裏目に出ているタイミングなのかな。
仕事も多忙過ぎて、将来の事も色々考える事が多過ぎて、ちょっと心穏やかな時期じゃないのかもしれません。
そういえば、失恋した時のサウナでは水風呂で死にそうになった覚えがあります(笑)
精神的に落ちている時は、極端な身体的負荷は思ったよりダメージ大、と言う事ですね！
忙しくて疲れてる時のサウナの方が心身ともに回復の伸びしろがあってGood！だと思っていたんですが、ちょっと微妙に違う時期なのかも(笑)
と言う事で、今、そんな状況に立ち向かうべく、おはぎが日々やっている事それは…
「サウナイキタイ」「サウナタイム」を見る事！
以前も紹介しましたね。サウナ調べるならこのサイト！
サウナに関するHPの二大巨頭！
色んな日本全国のサウナやレビューを見て、とにかくサウナ欲を高める！
サウナは意外と「段取り八部（メンタル的に）」な所があるので、今はサウナ欲が燃え上がるように、心に薪をくべ続ける日々！
寒いだの、慣れただの、忙しいだの、言い訳なんか燃やし尽くしてしまう程のサウナ熱！サウナ行きたくて仕方ない！と言う情熱をもう一度燃やしたい！
好きなサウナの温度は85度！水風呂の温度は16度です！！(？？？)
そろそろ、サウナの聖地「ウェルビー」の門を叩く時期か？
あまりに聖地過ぎてまだ足を運べていなかったウェルビー。
もやしっ子な精神を叩きのめしてくれるかも…？
それでは、また！
【この記事を書いた人】おはぎ
刹那主義、行き当たりばったり、面倒くさがり有段者！音楽、サウナ、ストロングゼロ...日々瞑想、迷走、そして酩酊の日々は続く。
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